女排队长朱婷，50个奖项加身，因何25岁能够成为世界排坛第一人？

原标题：女排队长朱婷，50个奖项加身，因何25岁能够成为世界排坛第一人？

中国女排自1981年创造五连冠辉煌，一直是国家体育总局、国人、球迷以及众多媒体和赞助商追捧的对象，近期众多品牌入驻中国女排，又引发一段热议。现如今谈及中国女排，除了家喻户晓的国际教头郎平以外，影响力最大的当属中国女排现役队长朱婷。

队长朱婷带领中国女排第一时间获得奥运入场券

朱婷，1994年生人，因2013年世青赛一战成名荣获赛事MVP被国家队主教练郎平征召入队。2013年经过郎导用心打磨，放手锻炼一个赛季，从国家队到恒大俱乐部细心栽培，迅速成长为队中的进攻利器。自2014年第一次参加三大赛以来，没有让最佳阵容旁落，3次三大赛MVP,16次大赛最佳阵容，17次国家队和俱乐部冠军头衔，无疑是当今世界排坛第一人。因何朱婷能够成为当今世界排坛第一人，今天让我们来一探究竟。

郎导与朱婷参加新闻发布会

一、遇恩师郎平，精雕细琢

2012年伦敦落败，郎导在解说席落泪。随后2013年出山再次执教中国女排，许多运动员愿意追随郎导再奋战4年。而像朱婷、袁心玥、张常宁等新生代初出茅庐，有幸在黄金年纪遇到郎导，这是相当的幸运。

（一）正所谓千里马常有，而伯乐不常用

2013年凭借世青赛MVP，朱婷被郎平征召进入国家女排。在在外人看来，朱婷身体单薄、体能差、作为主攻一传能力差，只有进攻突出，但是在郎导眼里这是一块璞玉，将来定会是赶超自己的百年难遇的人才。有球迷和教练常说朱婷是几十年难遇的人才，但是我们不得不说没有郎导的眼光、远见以及长久的细心栽培，何来现今的世界第一主攻。

（二）自掏腰包，为朱婷成长保驾护航

众所周知，朱婷是农村出身，家里没有条件供朱婷。郎导看朱婷身体单薄、肌肉不够好，自掏腰包从美国买增肌蛋白粉给朱婷食用，希望她能够跟得上训练营养的需求，另外每时每刻会关注朱婷的训练情况和成长速度，如今198CM的朱婷，协调性好，一传能力突出，肌肉力量、速度和综合爆发力都是相当出色。这其中的功劳，郎导当属头一个。

（三）言传身教，为朱婷传授成功秘诀

铁榔头的名誉家喻户晓，也是享誉国际，正是由于郎平4号位的大力扣杀，中国女排享有五连冠的美誉。郎平是20世纪三大主攻手之一，有郎导的细心栽培，成长速度肯定超于旁人，加之从入队以来，郎平就放手锻炼朱婷一传，深知作为主攻一传和防守是必备素质，这也造就了如今的朱婷成为一名全面性的主攻。

记得2013年大奖赛分站赛，郎导为了锻炼朱婷的一传能力，硬是没有带上一传出色的队长惠若琪和殷娜，让朱婷放心接一传、大胆去一传，好与坏就只有朱婷自己承担。打排球的人都知道，一传质量一部分来源于心理作用，首先必须大胆去接，敢于接一传和敢于做动作，这样一传的成功率就提高一半。

后来年底郎导又将朱婷带入恒大俱乐部，让他感受国际俱乐部间的实力开拓眼界。2014年世锦赛的淬炼、2015年扣球压低弧度提高速度、2016年战术丰富到后来的出国打球朱婷的自我消化成长。如今朱婷可谓青出于蓝而胜于蓝。

（四）排除万难，为朱婷寻找最合适的俱乐部

2013年头次将朱婷带入恒大俱乐部开拓国际视野，在朱婷心中埋下国际巨星的豌豆。那一次的世俱杯也是目前中国俱乐部在世俱杯舞台上的最佳战绩，那一次的体验让朱婷见识了原来顶级俱乐部是这样的出色，对未来有了憧憬。

2016年里约奥运会后，郎导协调排协送朱婷出国打球。在中国体育的传统体制下，现役球员很少有机会出国打球，而朱婷是头一个，其中的功劳当属郎平的多方周旋。不仅如此，郎平更是细心为朱婷选择了土耳其顶级豪门瓦基弗银行，主教练古德蒂是郎导好友又是国际名帅，自然对朱婷格外照顾。

朱婷在土耳其的三年的成长是爆炸性的，经过顶级联赛、欧冠和世俱杯的多重锻炼，从球商、扣球线路、领导才能到阅读比赛能力都有了显著的提高，逐渐成为世界排坛的头号球星，被英国知名刊物与梅西、羽生结弦等7位国际巨星写进教科书。

二、 天赋异禀，刻苦训练成就辉煌

所谓师父领进门，修行在个人。有郎平这样的名帅在身边细心指导固然重要，但是也离不开个人的天赋和辛勤付出。想在高手如林的世界排坛创出名堂，天赋和努力都必不可少。

（一） 百年难遇的排球人才

首先从身高来看朱婷198cm，这样的身高已经秒杀绝大多数人，已然成为目前世界范围内最高的主攻。还有细心的观众可以发现，朱婷经常出现2步上步扣球、原地起跳扣球还有很多神仙球出现，另外弹速快，手臂长，是难得一遇的排球人才。

身体素质突出赋予了朱婷成为排球运动员的一大优势，同时高球商助力她成为巨星的一大因素。出道开始就以进攻见长；2013年一年放手一传锻炼、手感较好；欧冠赛场上探头球几乎无失误；如今不仅进攻拦网，还有一传防守和传球也样样精通。这样的排球人才也是国际教头争相羡慕和争抢的对象。

（二） 超越常人的自我约束力和努力

成功不仅来自于天赋还取决于百分之九十九的辛勤付出。朱婷出身农村，自小吃苦耐劳，有机会通过排球改变人生，自然会加倍努力。自入选国家队以来，训练任劳任怨从不缺席，记得2015-2016赛季，所在母队河南女排没有进入8强，联赛后半程决定与国家队队员袁心玥俩人早早回归国家队参与集训，并非选择休假或者留在母队，这样的觉悟和要求进步是常人难达到的。

2018赛季，朱婷回国参与商业活动后在健身房训练的一组照片流出，立马引来球迷的关注和佩服，大家不禁感叹：队长朱婷值得这样的成功、荣誉和掌声。我们以往常常羡慕西班牙有C罗傲人的自控力、阿根廷的梅西约束力，此时我们也有了自己的巨星朱婷。

（三）从数据看在队伍作用、球商和体能

如上图，接下来用数据看一下朱婷的高球商和进攻实力。蓝色部分呈现了为球队贡献数量和得分数，三大赛稳定在200分左右，当之无愧的队内第一得分手；橙色部分体现了高情商极少被拦，部分得益于队员的相互掩护；灰色的球量传递是二传和队员最大的信赖。

另外一方面从年限来看，每一年的扣球量之大也得感谢良好的身体素质和日积月累的勤奋训练有较高的体能储备。

上图部分是成功率和效率，在承担巨大的进攻压力和调整攻的情况下，对方重点盯防下打出如此成功率，不得不说朱婷的阅读比赛能力，根据场上的情况做出线路选择、打掉结合、各种乱球处理的能力。

三、 队员出色协作，关键时刻懂得做出最优选择

排球是集体项目，场上7个人至关重要，更进一步的说战术球员和替补队员也是相当重要。如今的世界排坛，球队的特色和打法由教练团队决定，但是执行和配合由球员完成。强队交手，胜负均是在轮次上做精心研究，不能被对手抓住任何一个较弱的轮次。如今的国家队，是由一批年龄相仿的球员组成，彼此一同成长，配合默契。

（一） 遇到一批年龄相仿的出色队员

现今国家队的主力球员都是当打之年，队长朱婷的25岁，对角主攻的张常宁是24岁，副攻袁心玥23岁，接应龚翔宇22岁，二传丁霞30岁（二传位置不算大，经验丰富比较吃香），自由人王梦洁24岁，只有33岁的颜妮在亚洲算年纪偏大。这样的年龄结构是世界排坛难得的，并且主力7人是从里约周期一同成长过来，默契和实力都是经过大赛锻炼过的老战友。

再者看身体状况和能力，主攻线朱婷198cm搭档195cm的张常宁，这是世界范围里最豪华的主攻线；201cm第一高度以进攻见长的袁心玥搭配193北长城的颜妮组合，俩人一攻一拦特色鲜明；二传丁霞思路大胆，稳定性逐渐提高；接应龚翔宇186cm相较欧美体系在身高方面吃亏，但是中国接应特色不同，有自我竞争力。另外替补的李盈莹、杨涵玉、王媛媛等人身高也是出色，如今首发7人除去自由人平均身高已经成为世界第一。

（二） 每一次选择都是最优抉择

在2016年出国打球之时，有众多俱乐部抛出橄榄枝，但是朱婷在郎导的建议下选择瓦基弗银行。这样的选择不仅考虑瓦基弗的辉煌历史，同时也是看着名帅古德蒂和在队伍中的成长性，如今回过头来看无疑是最佳选择也是关键选择。在此期间荣获2017年和2018年世俱杯冠军，更是在2018年获得土耳其联赛、土耳其杯、欧冠等大满贯所有冠军。

为了备战奥运会，回归排超联赛，也是选择天津女排，天津女排是国内女排第一传统强队。自然朱婷选择上海或者北京同样是大概率获得冠军，但是选择天津是益于征战2019世俱杯，虽说始料未及出现伤病，但是与姚迪等人的配合也是较好选择。不得不说，每一次俱乐部的选择都是最优选择，助力朱婷向着更高成就迈进。

出色的战绩历来都是多方因素促成，希望队长朱婷能够好好保护自己，避免伤病，为球迷和国家队多打几年球，一方面满足球迷欣赏球技，另一方面为国家取得更多荣誉。同时希望看球的自己能期待这批出色的队员一起征战巴黎，偷偷期待一下可否实现三连冠。