青协动态｜宅家运动会

原标题：青协动态｜宅家运动会

志 愿 快 讯

项目发展部 2022年5月9日

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宅家线上运动会

受疫情影响，同学们已参与线上教学将近两个月的时间。为丰富“停课不停学”期间同学们的文体活动，提高大家在疫情期间居家体育锻炼水平，结合当前实际情况，西藏民族大学青年志愿者协会将运动会比赛项目与疫情期间大家的生活状况相结合，举行了“宅家线上运动会”主题活动。

本次活动项目有：仰卧起坐，俯卧撑，平板支撑，深蹲，跳绳，“本草纲目”健身操。

“本草纲目”

深蹲

仰卧起坐

平板支撑

俯卧撑

跳绳

在活动期间，大家积极热情的参加比赛，根据自己的自身喜好，选择了适合自己的参赛项目，随后比赛有条不紊的顺利进行。比赛过程中，大家积极的展示自我，让我们的居家学习生活更填了一份生机勃勃的气息。

最后由工作人员对各参赛者的比赛视频进行评分汇总，评选出了一等奖6名，二等奖6名，三等奖6名，优秀奖若干。最终结果将通过民大v光进行展示，并在开学后对获奖同学发放奖品。

活动风采

此次活动的举办，不仅锻炼了大家的身体，也提高了大家在疫情期间宅家运动的积极性，同时也让同学们认识到只有拥有强健的体魄，健康的身体，才能更好的全身心投入学习工作当中。让我们一起运动，提高身体素质，拥有阳光健康生活！

来源 | 西藏民族大学青年志愿者协会

推送 | 谭浩

校对 | 杜明澔

审核 | 李陈俊桥

终审 | 李英